続けるための二つの実務記事
器具選びの基準と、コンビニジムを無理なく続ける工夫という、宅トレを継続する上で誰もがつまずきやすい二つのテーマを取り上げています。価格や見た目だけで判断せず、生活の中に落とし込める具体的な考え方までまとめています。
NikeとLululemonのMirror特許訴訟終結が示す家庭向け運動市場の転換
NikeとLululemonがMirrorのホームワークアウト技術を巡る特許訴訟を取り下げ、争いを再提起できない形で終結させました。知財戦略、機器とアプリの融合、家庭向け運動市場への影響を読み解きます。
可変式ダンベルの選び方と失敗しない基準
重量レンジやプレートの刻み幅、ダイヤル式と差込式の違いを整理し、設置スペースや静音性まで含めて後悔しない一台を選ぶための具体的な基準を解説します。
コンビニジムを3ヶ月続ける工夫
通う曜日と時間帯を固定する工夫や、初期メニューを単純化する考え方、料金プランの見直しどころなど、3ヶ月続けるための具体的な工夫を紹介します。
編集方針
特定の製品や店舗を無条件に推奨することはせず、選び方の基準や続け方の工夫を中心に整理しています。記事内容は公開日時点の情報であり、購入や契約の判断は最新の商品情報を確認の上で行ってください。